NON REAGIRE: RISPONDI!




by Louise Evans

Le relazioni con gli altri sono spesso fonte di malumore, tristezza, frustrazione, e le nostre reazioni lo sono ancora di più.
In questo TED TALK Louise Evans, fondatrice di The 
5 Chairs project, behavioural coach, speaker, e autrice di 5 Chairs 5 Choices, ci presenta una modalità molto semplice e pratica per esplorare le risposte che possiamo dare alle situazioni che ci si presentano: le 5 sedie.
Le risposte che diamo agli input esterni hanno un impatto diretto sulla qualità delle nostre relazioni e sulla nostra felicità. Di fronte ad ogni "provocazione", possiamo, anzi, dobbiamo allenarci a scegliere la risposta che vogliamo dare, e far questo implica consapevolezza e capacità di guardarsi da fuori e mettersi nei panni degli altri, con l'unica intenzione di costruire qualcosa di utile.
GUARDA IL TED TALK DI LOUISE EVANS




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